آیا خروپف و آپنه خواب می تواند باعث افسردگی شود؟
پاسخ به این پرسش مثبت است. آپنه انسدادی تنفسی که منجر به وقفه تنفسی در خواب می شود، می تواند منجر به بدخوابی فرد، احساس خستگی، سردرد صبحگاهی و احساس افسردگی نیز بشود. ارتباط مشکل در به خواب رفتن یا خواب ماندن با افسردگی مدت هاست شناخته شده است، درحالی که تحقیقات اخیر نشان می دهد که وقوع آپنه تنفسی در خواب اثر عمیق تر و بیشتری در ایجاد افسردگی دارد. از آن جایی که هم افسردگی و هم آپنه تنفسی علایم مشابهی مانند تغییر خلق، تحریک پذیری، بدخوابی، احساس خستگی، مشکل در تمرکز و سردرد ایجاد می کنند، خیلی از اوقات مبتلایان به آپنه خواب مشکلات خود را فقط به افسردگی نسبت می دهند و جهت تشخیص درمان آپنه خواب که گاهی علت اصلی تمام این علایم میباشد، هیچ اقدامی نمی کنند. جهت تشخیص قطعی آپنه انسدادی تنفسی خواب، انجام تست خواب الزامی است. درصورت تایید تشخیص براساس دستورالعمل انجمن خواب آمریکا اگر آپنه فرد خفیف تا متوسط باشد استفاده از وسایل داخل دهانی از پیشرفته ترین و بهترین روش های درمانی آن به شمار می آید.
اگر شما دارای علایمی مانند تغییر خلق و تحریک پذیری، بدخوابی، احساس خستگی، مشکل در تمرکز و سردرد هستید و برای شما تشخیص افسردگی گذاشته شده است در صورت خروپف شبانه حتما با پزشک خود درباره ضرورت بررسی آپنه تنفسی صحبت کنید.
